どうも、ゆきです。 今回は食事について取り上げたいと思います！！ 突然ですが、 わたしのダイエットする前の食生活は、と言いますと... 朝ごはん・・・・食べない お昼ごはん・・・おにぎりを２個 夜ご飯・・・・・なんでもいいからガッツリ こんな感じに…

どうも初めまして。 ゆきと申します！！ このブログに辿りついているということは、 画面の向こうにいるあなたは痩せたい、格好良くなりたい・可愛くなりたいと思っているはず...はず！ でも、ごめんなさい。 この記事では、まず自己紹介をさせてください。…